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くらよしイベントファンディング

からだにやさしいから食べなきゃ損♡身近な材料でつくる薬膳スイーツ

毎日の食事は体づくりの基本!

分かっていても、ダイエットや体形キープのため、健康のためにと、食事制限をしている方も多いのではないでしょうか。
けれど、これは食べてはいけない、あれも食べられないではストレスがたまってしまいます。

そんなときにおすすめしたい「薬膳スイーツ」ですが、ちょっと難しそう・・・って思ったのは、きっとあなただけではありません。

実は、意外と簡単に作ることができるんです!
おいしくて、からだにやさしくて、簡単なら、普段の生活にとり入れてみたくないですか。

健康を維持するために、体質や体調に合わせた食事を摂ることを食養生といいます。
今回は黒胡麻とナッツを使って、美肌と便通改善スイーツをつくります。

■■■ Information ■■■
参加料 2,000円
開催スケジュール 平日10:00~ or 13:30~(2時間程度)
(日にちは本イベントの開催が決まり次第、確定します)
定員 10名
最少人数 3名
場所 moco satellite studio
(クローバー住工房倉吉店隣接レンタルスペース)